|
1 batata cozida , 66gr de atum , 1 ovo cozido e uma chavena de feijao verde .
|
1068 kcal
|
Líp: 36,51g | Prot: 90,03g | Carbs : 93,99g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Pão de Mistura. Almoço: Ovo Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Feijão Verde, Batatas Brancas (com Casca). Jantar: Dia Presunto Serrano, Continente Presunto, Continente Ovo L, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Milbona Pudim Proteico. mais...
|
|
 Comentários
adoro vajens(feijão verde)com vinagre de maçã ou balsâmico 😋😋
13 mai 21 por membro: sandyluka
|
sandyluka eu também gosto muito , mas simples ou só com um pouquinho de azeite .
14 mai 21 por membro: tecasg
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tecasg
|