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200 g de pechuga de pavo. 8 g de Aove y 20 g de queso 🧀. Nunca tengo hambre pero hoy menos todavía así que he aprovechado
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1390 kcal
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Líp: 90,68g | Prot: 120,80g | Carbs : 29,06g.
Pequeno Almoço: Huevo, Nueces, Serrano Jamón Serrano. Almoço: DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Mercadona Pechuga de Pavo. Jantar: Melones Cantaloupe, Tomates Rojos, Queso Gouda, Aceite de Oliva, Frial Pechuga de Pavo. Snacks/Outros: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. mais...
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2493 kcal
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Exercício:
Spining - 45 minutos, Entrenamiento pecho, bíceps y abss - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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 Comentários
Oleeee.... Mi preferencia
16 jun 21 por membro: andyomi
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Súper me encanta tu historia, igual me encantan las personas así de disciplinadas y perseverantes 💪💪, yo hoy estoy comenzando con esta app 🥰
16 jun 21 por membro: yennyta27
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Pues bienvenida 🤗 y muchísimas gracias ☺️
16 jun 21 por membro: Elirapallo
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