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Macros de hoy..😊
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1273 kcal
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Líp: 84,11g | Prot: 105,25g | Carbs : 24,16g.
Pequeno Almoço: Nueces, Café, Huevo, Serrano Jamón Serrano. Almoço: Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín. Jantar: SPAR Gazpacho Tradicional, DIA Queso Curado, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Outros: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Spining - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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 Comentários
Nena si sigues ardiendo así desapareces...
31 ago 21 por membro: evafan2005
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Hola Eli, que estas en una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas?
si es así como te va , llevas mucho tiempo?
lo digo porque yo la estoy empezando.
Gracias y a seguir así
31 ago 21 por membro: diosjj
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Histórico de Peso de Elirapallo
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