Hoy primer día de regla 🩸 y me apetece algo más q una tortilla pues una buena tostada de atún integral con café con leche… esos son mis días de regla 😜 hoy me peso ya después de 17 días… a ver lo que sale
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940 kcal
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Líp: 62,35g | Prot: 51,67g | Carbs : 48,98g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Jantar: Pepino (Pelado), Zanahoria, Huevo, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. Snacks/Outros: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. mais...
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Histórico de Peso de Elirapallo
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