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1133 kcal
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Líp: 30,63g | Prot: 124,14g | Carbs : 81,95g.
Pequeno Almoço: Continente Ovo S, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral, Dovo Clara de Ovo, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Seara Farinha de Coco Bio. Almoço: Compal Polpa de Tomate, Col Cocida, Continente Equilibrio Soja Texturizada, Espagueti Seco. Jantar: Bulk Powders Pure Whey Protein Lemon Meringue, Milbona Yogur Natural Cremoso, Dulano Peito de Frango Cozido, Zanahoria Cocida, Col Cocida, Espinacas, Continente Batata Doce Cozida, Continente Abacaxi. Snacks/Outros: Continente Frutos Vermelhos Congelados, Bulk Powders Pure Whey Protein Lemon Meringue, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Continente Ovo S, Pingo Doce Farinha de Linhaça, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral. mais...
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