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1493 kcal
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Líp: 77,29g | Prot: 95,32g | Carbs : 94,22g.
Pequeno Almoço: GutBio Bebida de Coco com Arroz, Aldi Pão Proteico, Limiano Queijo 50%. Almoço: Golden Bridge Barritas Cereais Chocolate Negro, Maçã, Pepino (Descascado), Tomates, Espadarte Grelhado. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Nobre Salsichas de Soja. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Sementes de Girassol , Pingo Doce Bolachas de Chocolate, GutBio Bebida de Coco com Arroz, Nobre Vegalia - Fatias Vegetarianas com Ervas Mediterrâneas, Limiano Queijo 50%, Continente Pão de Alfarroba, Continente Miolo de Amêndoa sem Pele. mais...
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Histórico de Peso de rita.carmello
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