Jornal de Juliana Ferreir, 07 out 21

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Experiência: pão de frutos vermelhos!

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1199 kcal

Líp: 34,15g | Prot: 63,63g | Carbs : 147,12g. Pequeno Almoço: Milbona High Protein Pudding Chocolate. Café da Manhã: Café Expresso. Café da Manhã Reforçado: Pão de Centeio, Pingo Doce Queijo Flamengo. Almoço: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco. Lanche: Maçãs. Jantar: Forma+ Batido Morango. Snacks/Outros: Garoto Bombom Serenata de Amor, Kellogg's Special K Chocolate Negro. mais...

2473 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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