Jornal de Juliana Ferreir, 17 out 21


1068 kcal Líp: 37,79g | Prot: 25,57g | Carbs : 155,92g.   Pequeno Almoço: Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Cereais Arroz e Trigo Integral. Café da Manhã Reforçado: Café Expresso. Almoço: Mercadona Bacalhau com Espinafres e Broa, Maçã Cozida, McDonald's Tarte de Maçã. Lanche: Cem Porcento Marinheiras Natural. Snacks/Outros: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. mais...
2261 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...





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