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1222 kcal
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Líp: 46,95g | Prot: 52,25g | Carbs : 151,03g.
Pequeno Almoço: Continente Iogurte Natural, Ananás, Sementes de Linhaça, Pura Vida Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia. Almoço: Café Expresso, Arroz Branco, Panados de Porco, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Legumes Grelhados. Jantar: Tangerinas, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Maionese, Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. Snacks/Outros: Gullón Tortitas de Arroz Integral e Chocolate Negro, Café Expresso. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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