Jornal de Juliana Ferreir, 30 nov 21


1296 kcal Líp: 35,12g | Prot: 67,88g | Carbs : 162,26g.   Pequeno Almoço: Granola, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido Morango. Almoço: Vitela Estufada, Arroz de Legumes, Tangerinas. Jantar: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Legumes Grelhados. Snacks/Outros: Pão Bijou, Continente Presunto, Vinho Tinto de Mesa, Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Maçãs. mais...
2535 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...





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