|
|
2252 kcal
|
Líp: 99,23g | Prot: 168,06g | Carbs : 178,95g.
Pequeno Almoço: Milram Cottage Cheese, Royal Salmão Fumado, Жареное Яйцо, Vigor Leite, Schullo Oats, Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate, Голубика. Almoço: Ягоды, Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Груша, Фасоль (Консервированная), Сердце Куриное, Рис Отварной, Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate. Jantar: Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Сашими Тунец, Вареное Яйцо, Pingo Doce Creme sem Batata Vegetais com Espinafres. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Lidl Salmão, Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|