Jornal de Juliana Ferreir, 14 dez 21


1043 kcal Líp: 35,26g | Prot: 61,09g | Carbs : 116,61g.   Pequeno Almoço: Granola Caseira, Herbalife F1 Biscoito Crocante, Continente Iogurte Natural. Almoço: Banana, Salada de Macarrão ou Massa com Carne, Café Expresso. Jantar: Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Atum Ao Natural. Snacks/Outros: Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Café Expresso, Fiambre de Peru. mais...
2291 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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