Jornal de Juliana Ferreir, 20 dez 21

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Lanche bom, banana com iogurte natural e granola ❤️

Visualizar Calendário de Dieta , 20 dezembro 2021:

1188 kcal

Líp: 44,50g | Prot: 57,95g | Carbs : 110,54g. Pequeno Almoço: Forma+ Batido de Morango, Continente Iogurte Natural, Granola Caseira. Almoço: Ananás, Vinho Branco de Mesa, Nobre Feijoada à Transmontana. Snacks/Outros: Banana, Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Nozes de Nogueira, Mercadona + Proteínas Morango, Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. mais...

2249 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Histórico de Peso de Juliana Ferreir

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