Jornal de Juliana Ferreir, 22 dez 21

Acabou o isolamento 🙌, papas de aveia com kiwi 🥝, sementes de chia e agave.

---

1628 kcal

Líp: 53,58g | Prot: 57,13g | Carbs : 229,19g.   Pequeno Almoço: Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Kiwi, Prozis Sementes de Chia. Almoço: Tangerinas, Arroz Branco, Pingo Doce Atum Ao Natural. Jantar: Sopa de Legumes, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Snacks/Outros: Panike Panike de Chocolate, Café Expresso, Barra de Cereais, Rabanada com Manteiga, Café Expresso. mais...

2659 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...