Jornal de Juliana Ferreir, 01 fev 22


1595 kcal Líp: 55,18g | Prot: 60,17g | Carbs : 213,61g.   Pequeno Almoço: Prozis Sementes de Chia, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Almoço: Lidl Pão de Cereais, Continente Fiambre Perna Extra, Tangerinas, Limiano Queijo Fatiado. Jantar: Iglo Hambúrguer de Vaca, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Queijo Flamengo, Sopa de Legumes, Lidl Pão de Cereais. Snacks/Outros: Bola de Berlim, Barra de Cereais, Yoggi Iogurte Líquido Banana, Chocapic Barra de Cereais, Café Expresso. mais...
2713 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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