Jornal de Juliana Ferreir, 02 fev 22


1197 kcal Líp: 38,92g | Prot: 39,90g | Carbs : 173,34g.   Pequeno Almoço: Granola Caseira, Framboesas, Mirtilos, Forma+ Batido de Morango, Continente Iogurte Natural. Almoço: Legumes Salteados, Pescanova Delícias do Mar, Esparguete (Cozido), Tangerinas. Jantar: Canja de Galinha. Snacks/Outros: Quindim, Pastel de Nata, Café Expresso, Gullón Vitalday 5 Cereais com Frutos Vermelhos. mais...
2570 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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