Jornal de Juliana Ferreir, 15 mar 22


1587 kcal Líp: 75,00g | Prot: 51,28g | Carbs : 171,67g.   Pequeno Almoço: Fiambre de Peru, Pitaya, Mimosa Manteiga sem Sal, Mercadona Cereais Sandwich . Café da Manhã Reforçado: Café Expresso, Prozis Zero Snack Cookie Dough. Almoço: Salada Caesar. Lanche: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Bananas. Jantar: Pingo Doce Sandes Delicias do Mar. Snacks/Outros: Húngaros, Broa de Mel, McDonald's Mini Mcflurry Snickers. mais...
2408 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...





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