Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 32,03g | Prot: 58,23g | Carbs : 72,58g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 파리바게트 햄에그 샌드위치. Jantar: 잇메이트 닭가슴살볼 오리지널, 레오나르디 화이트 발사믹, 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 올리브기름, 후추, 녹색 올리브. Snacks/Outros: 빙그레 99칼로리칩. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmeii
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