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1541 kcal
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Líp: 57,44g | Prot: 55,17g | Carbs : 201,82g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Milbona Iogurte Líquido Bifidus Cereais, Mercadona Cereais Sandwich . Café da Manhã Reforçado: Sunbites Mix Frutos Secos e Arandos. Almoço: Banana, Canela, Damatta Chourição, Arroz Branco, Alface, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Lanche: Pão de Centeio, Mamão, Mimosa Manteiga sem Sal. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Continente Queijo Fresco Light, Legumes Salteados, Cogumelos Portobello. Snacks/Outros: Panrico Donuts Classic, McDonald's Sundae de Morango. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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