Jornal de Juliana Ferreir, 05 abr 22


1521 kcal Líp: 44,81g | Prot: 52,29g | Carbs : 233,46g.   Pequeno Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato, Mamão, Solevita Sumo de Laranja Natural, Pão de Centeio, Mimosa Manteiga sem Sal. Café da Manhã Reforçado: GutBio Arroz Tufado com Chocolate, Dolce Gusto Café . Almoço: Pitaya, Pingo Doce Pão de Aveia , Mimosa Manteiga sem Sal. Lanche: McDonald's Sundae Doce de Ovos. Jantar: Banana, Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados. Snacks/Outros: Mistura de Frutos Secos. mais...
2334 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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