Jornal de Juliana Ferreir, 06 abr 22


1541 kcal Líp: 84,12g | Prot: 74,14g | Carbs : 126,14g.   Pequeno Almoço: Banana, Milhafre Manteiga com Sal, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte, Gobio Xarope de Agave Biológico , Granola Caseira, Pão de Centeio. Café da Manhã Reforçado: Kiwi, Nozes de Nogueira. Almoço: Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo. Lanche: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados. Snacks/Outros: Cheesecake. mais...
2532 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...





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