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1456 kcal
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Líp: 77,57g | Prot: 93,20g | Carbs : 98,08g.
Pequeno Almoço: Alpro Leite de Amêndoas, Café (Infusão), Ovo, Panrico 9 Cereais sem Côdea. Almoço: Framboesas, Pura Vida Farinha de Linhaça, Sopa de Legumes sem Batata, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Azeite Extra-Virgem, Dourada Grelhada. Jantar: Pingo Doce Amêndoa com Pele, Castanhas-do-Pará, Pura Vida Farinha de Linhaça, Prozis Sementes de Chia, Prozis Peanut Butter Powder, GutBio Kefir , Milsani Skyr Natural, Framboesas. Snacks/Outros: Abacate, Alpro Leite de Amêndoas, Café (Infusão). mais...
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Histórico de Peso de Rakelisy
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