Jornal de Juliana Ferreir, 22 abr 22


1381 kcal Líp: 58,66g | Prot: 57,77g | Carbs : 155,97g.   Pequeno Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Compota (Todos os Sabores), Pitaya, Pingo Doce Fiambre da Pá, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes sem Côdea. Café da Manhã Reforçado: Prozis Zero Bar Peanut Butter. Almoço: Vitacress Salada Americana. Lanche: Banana, Alesto Mistura de Frutos Secos. Jantar: Mercadona Hambúrguer de Salmão e Pescada, Arroz Basmati (Cozido), Maçã. mais...
2434 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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