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1522 kcal
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Líp: 68,61g | Prot: 77,65g | Carbs : 152,25g.
Pequeno Almoço: Milhafre Manteiga com Sal, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Papaia, Pão de Aveia. Café da Manhã Reforçado: Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha. Almoço: Pescanova Delícias do Mar, Esparguete (Cozido), Legumes Salteados. Lanche: Banana, Gobio Xarope de Agave Biológico , Panquecas Simples. Jantar: Legumes Salteados, Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Continente Atum em Óleo. Snacks/Outros: Alesto Mistura de Frutos Secos. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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