|
1420 kcal
|
Líp: 49,65g | Prot: 62,33g | Carbs : 166,03g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Dolce Gusto Latte Macchiato, Mercadona Cereais Sandwich , Mimosa Manteiga sem Sal, Canela. Café da Manhã Reforçado: Soy Pro Bebida de Soja. Almoço: Pão Bijou, Carne de Porco do Lombo Assada, H3 Molho Champignon, Batatas Fritas, Espargos (sem Preparação, Congelado), Bananas. Lanche: Queijo Mozzarella, Mercadona Cereais Sandwich , Canela, Dolce Gusto Cappuccino. Jantar: Solevita Light Frutos Vermelhos, Omelete ou Ovos Mexidos, Pescanova Delícias do Mar. Snacks/Outros: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|