|
2 fatias de pao de cereais com omelete de claras+ café com bebida de amendoa. Não bebi o kefir. A omelete já era suficiente
|
1055 kcal
|
Líp: 32,30g | Prot: 91,27g | Carbs : 96,28g.
Pequeno Almoço: Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Prozis Instant Egg White Omelet, Café (Infusão), Alpro Bebida de Amêndoa. Almoço: Saint Eloi Brócolos Congelados, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Dourada Grelhada, Azeite Extra-Virgem, Tangerinas, Sopa de legumes sem batata. Snacks/Outros: Banana, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Café (Infusão), Prozis Protein Snack Coconut Flavour . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rakelisy
|