Jornal de Juliana Ferreir, 18 jul 22

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Visualizar Calendário de Dieta , 18 julho 2022:

1217 kcal

Líp: 49,64g | Prot: 43,57g | Carbs : 149,96g. Pequeno Almoço: Milhafre Manteiga com Sal, Papaia, Pão de Centeio, Dolce Gusto Cappuccino. Almoço: Vitacress Salada Americana. Jantar: Carne de Porco, Arroz Branco. Snacks/Outros: Maçã, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml), Continente Bolacha Integral, Peras. mais...

2588 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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