|
1814 kcal
|
Líp: 68,82g | Prot: 53,13g | Carbs : 246,44g.
Pequeno Almoço: Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). Almoço: Sanduíche de Atum com Salada. Snacks/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Panike Panike de Chocolate, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Peras, Continente Bolacha Integral, Alesto Mistura de Frutos Secos, Húngaros. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|