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1183 kcal
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Líp: 36,47g | Prot: 113,02g | Carbs : 84,85g.
Pequeno Almoço: Salutem Flocos de Aveia sem Glúten, Prozis Beef Protein. Almoço: Skinless Chicken Breast, Auchan Batata Doce Assada. Jantar: Continente Couve de Bruxelas Congelada, Skinless Chicken Breast, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica . Snacks/Outros: Alpro Bebida de Côco sem Açúcares , Nature Foods Coco Ralado Biológico, Bettery Plant Protein Vanilla, Ritter Sport Dark Chocolate 61%. mais...
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Histórico de Peso de keziacramos
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