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Lombo de pescada na airfry, 1/2 ovo 🥚 cozido, espinafres com batata doce salteada e arroz integral.
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1328 kcal
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Líp: 36,80g | Prot: 48,27g | Carbs : 206,30g.
Pequeno Almoço: Solevita Green, Mercadona + Proteínas Limão . Almoço: Iglo Lombos de Pescada , Arroz Integral (Médio, Cozido), Legumes Salteados, Ovo Cozido. Jantar: McDonald's McFlurry Snickers. Snacks/Outros: Pão de Queijo, Banana, Continente Equilibrio Tortitas de Milho, Caju, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Banhadas em Chocolate Branco Sabor Limão e Coco. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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