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Hambúrguer na airfry, queijo fresco magro, e ensalada de batata. Sobremesa: gelatina de limão 🍋 com queijo quark e sementes de chia.
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1204 kcal
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Líp: 33,60g | Prot: 101,20g | Carbs : 123,74g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix Original, Pitaya, Gresso Leite Magro. Almoço: Salada de Batata tipo Alemão, Continente Hambúrguer de Bovino, Lidl Queijo Quark, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). Jantar: Melão, Café Expresso, Pão-de-Ló, Pingo Doce Queijo Flamengo, Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Milbona High Protein Mirtilo, Café Expresso. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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