Jornal de Juliana Ferreir, 09 out 22


1450 kcal Líp: 27,58g | Prot: 66,67g | Carbs : 235,60g.   Pequeno Almoço: Gresso Leite Magro, Weetabix Original, Papaia. Almoço: Café Expresso, Banana, Pão Bijou, Tangerina, Carne de Vaca Assada. Jantar: Salada de Batata tipo Alemão, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). Snacks/Outros: Broa de Milho, Continente Presunto, Lidl Queijo Fresco Barrar Light, Broa de Milho, Mercadona +Proteínas Caramelo, Ovos Moles, Delta Go Chill Cappuccino. mais...
2462 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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