Jornal de Juliana Ferreir, 11 out 22


1681 kcal Líp: 53,66g | Prot: 61,77g | Carbs : 245,78g.   Pequeno Almoço: Café Expresso, Pitaya, Gresso Leite Magro, Weetabix Weetabix Original. Almoço: Bananas, Pingo Doce Atum Ao Natural, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Snacks/Outros: Bolo de Iogurte, Pingo Doce Sortido Húngaro , Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite, Nestlé Yaos Granola e Chocolate , Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Kellogg's Corn Flakes. mais...
2555 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...





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