1508 kcal Líp: 52,43g | Prot: 114,88g | Carbs : 144,08g.   Pequeno Almoço: Milbona Queijo Fresco Quark, Ovo, Nestlé Brasa, Prozis Protein Bread, Chef Select Guacamole. Almoço: Calvé Mostarda, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Azeite Extra-Virgem, Chef Select Guacamole, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião, Continente Salada Ibéria, Pingo Doce Salada Camponesa, Alsa Ameixa Vermelha, Pingo Doce Bifanas Da Perna. Jantar: Mirtilos, Tomates, Arroz Branco (Médio, Cozido), Ovo, Continente Hambúrguer de Frango, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião. Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Brasa, Cenouras, Maçãs Fuji, Milbona Pudim Proteico. mais...
1740 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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