Jornal de Juliana Ferreir, 21 out 22


1748 kcal Líp: 54,27g | Prot: 82,77g | Carbs : 209,80g.   Pequeno Almoço: Gresso Leite Magro, Papaia, Weetabix Weetabix Original, Hacendado +Proteínas Mirtilos. Almoço: Legumes Salteados, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Alheira. Snacks/Outros: Queijada, Meia Torrada, Albergaria Xarope de Groselha, Super Bock Mini, Mercadona +Proteínas Tropical. mais...
2462 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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