Jornal de Juliana Ferreir, 22 out 22


1300 kcal Líp: 37,44g | Prot: 75,19g | Carbs : 169,31g.   Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix Original, Papaia, Gresso Leite Magro, Hacendado +Proteínas Morango. Almoço: Arroz Branco, Legumes Salteados, Pingo Doce Rissóis Vegetarianos. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Triângulos de Queijinho Light, Peras. Snacks/Outros: Cappuccino, Mercadona +Proteínas Líquido Morango, McDonald's Cappuccino, Hacendado +Proteínas Morango. mais...
2413 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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