Jornal de Juliana Ferreir, 05 nov 22


1450 kcal Líp: 27,44g | Prot: 68,83g | Carbs : 231,15g.   Pequeno Almoço: Gresso Leite Magro, Hacendado +Proteínas Mirtilos, Weetabix Weetabix Original, Pingo Doce Mamão. Almoço: Ananás, Café Expresso, Canela, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Gouda, Tomates, Da Terrinha Tapioca. Jantar: Rabanada Simples, Pingo Doce Sumo de Laranja , Pão de Queijo. Snacks/Outros: Danone YoPRO Coconut , Powerbar Natural Energy. mais...
2379 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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