Jornal de Juliana Ferreir, 30 nov 22


1405 kcal Líp: 22,00g | Prot: 103,65g | Carbs : 193,57g.   Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix Original, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Solevita Sumo de Laranja Natural, Papaia. Almoço: Mimosa Iogurte Magro, Continente Espirais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Salmão Fumado, Limiano Queijo 50%, Da Terrinha Tapioca, Cenouras. Snacks/Outros: Continente Skyr Coco, Broa de Mel. mais...
2526 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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