Jornal de Juliana Ferreir, 16 dez 22


1549 kcal Líp: 34,83g | Prot: 44,79g | Carbs : 258,78g.   Pequeno Almoço: Limiano Queijo Fatiado, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Chá (Infusão), Compota (Todos os Sabores). Almoço: Banana, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Compal Néctar Alperce, Kellogg's All-Bran Crocantes. Jantar: Barra de Cereais, Weetabix Weetabix Original, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Snacks/Outros: Bolo de Iogurte. mais...
2472 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...





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