Jornal de Juliana Ferreir, 14 jan 23


1438 kcal Líp: 62,02g | Prot: 80,59g | Carbs : 135,13g.   Pequeno Almoço: Café Expresso, Continente Iogurte Aroma Coco, Nestlé Golden Grahams. Almoço: Pingo Doce Mousse de Chocolate , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Bifana. Snacks/Outros: Terra Nostra Snack Queijo, Nozes e Uvas Passas, Café Expresso, Babybel Mini Queijo Curado. mais...
2628 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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