Jornal de Juliana Ferreir, 19 jan 23


1090 kcal Líp: 44,59g | Prot: 65,13g | Carbs : 97,17g.   Pequeno Almoço: Mercadona Cereais Sandwich , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Almoço: Danone Iogurte Aroma, Kellogg's All-Bran Crocantes. Jantar: Peito de Frango, Aldi Queijo Brie. Snacks/Outros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Limiano Pausa Limiano. mais...
2519 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...





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