|
|
1195 kcal
|
Líp: 54,34g | Prot: 56,32g | Carbs : 119,62g.
Pequeno Almoço: Papaia, Fiambre de Peru, Pão de Aveia, Continente Iogurte Bifidus Magro Kiwi e Cereais. Almoço: Entrecosto de Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Snacks/Outros: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Nestlé Crunch Snack, Nozes de Nogueira, Mirtilos, Prozis Protein Wafers. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|