1356 kcal Líp: 59,03g | Prot: 60,16g | Carbs : 156,52g.   Pequeno Almoço: Banana, Maçãs Pink Lady, Aldi Leite de Aveia. Almoço: Maminha, Pimentão Vermelho, Azeite, Grelos, Cogumelos, Cebolas. Jantar: Ovo, Salada quente. Snacks/Outros: HELL Bebida Energetica, Pingo Doce Bolacha Maria, Amêndoas. mais...

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