papas de aveia para testar.. nunca fui muito fá.. a ver se desya vez gosto.. simples com maça e mel

886 kcal Líp: 27,11g | Prot: 47,79g | Carbs : 114,02g.   Pequeno Almoço: Mel, Papas de aveia. Almoço: Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica, Atum em Óleo (Enlatado), Azeite, Cebolas, Brócolos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Batata (com Casca), Pimentos Verdes, Cogumelos. mais...

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