Jornal de Juliana Ferreir, 02 mai 23


1798 kcal Líp: 65,04g | Prot: 116,07g | Carbs : 193,28g.   Pequeno Almoço: Origens Super Pequeno Almoço Proteico Amendoim, Banana e Cacau, Mercadona + Proteínas Natural, Mamão. Café da Manhã: Amêndoas, Danone Yopro Protein Pudding Caramelo. Almoço: Mercadona + Proteínas Flan, Uvas, Legumes Salteados, Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo). Lanche: Ovo Cozido, Danone Iogurte Liquido , Maçã. Jantar: Açorda de Marisco. mais...
2528 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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