Jornal de Juliana Ferreir, 18 mai 23


1094 kcal Líp: 42,58g | Prot: 70,62g | Carbs : 110,40g.   Pequeno Almoço: Melancia, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Mercadona Cereais Sandwich , Continente Queijo Fresco Light. Almoço: Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco, Legumes Salteados. Snacks/Outros: Amêndoas, Tangerinas, Mercadona + Proteínas Natural , Danone YoPRO Straciatella. mais...
2457 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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