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1493 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 96,41g | Carbs : 223,72g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Mercadona +Proteínas Caramelo, Nestum Arroz sem Glúten . Almoço: Arroz Integral (Médio, Cozido), Continente Tomate Cherry, Sopa de Legumes. Jantar: Bananas, Pepino (com Casca), Broa de Milho, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Milbona High Protein Pudding Caramel, Uvas, Fiambre de Peru. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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