Jornal de Juliana Ferreir, 14 jun 23


1335 kcal Líp: 44,21g | Prot: 75,76g | Carbs : 165,57g.   Pequeno Almoço: Panquecas Simples, Papaia, Gobio Xarope de Agave Biológico . Almoço: Melão, Mercadona Secreto de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Médio, Cozido), Sopa de Legumes. Jantar: Mestemacher Pão, Sopa de Legumes sem Batata, La Piara Atum. Snacks/Outros: Laranjas, A Vaca que ri Queijo Fundido, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Morango, Pão de Mistura. mais...
2815 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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