Jornal de Juliana Ferreir, 17 jun 23


996 kcal Líp: 19,93g | Prot: 71,23g | Carbs : 128,98g.   Pequeno Almoço: Bolo na caneca, Weetabix Weetabix Original, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Nestlé Chocolate Preto, Esparguete (Cozido), Lidl Espinafres Congelados , Ramirez Atum Diet & Fitness, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Morango, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral. mais...
2617 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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