Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2015
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 31,21g | Prot: 55,54g | Carbs : 263,82g.
Pequeno Almoço: 바나나, 무당 냉동 딸기, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 포스트 건강한 칠곡, 서울우유 고단백 저지방 우유. Almoço: 썬키스트 레몬에이드 (350ml), 현미잡곡밥, 양파장아찌, 계란후라이. Jantar: 잔치국수, 김밥천국 김밥. Snacks/Outros: 현미 과자 (뻥튀기), 아몬드. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LimSyun
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